Эмуляции по технологии БОС

Эмуляции, это программы, которые не фиксируют данные и не требуют подключения датчиков, но помогают ребенку освоить принципы диафрагмально-релаксационного дыхания.

В таких программах для «сбора» рисунка, мы будем использовать – диафрагмально-релаксационное дыхание.

Вдох делается через нос, плавно, без напряжения, комфортно. Тогда рисунок поднимается снизу вверх.
Выдох производится через рот, медленно, плавно, спокойно, через сомкнутые губы, так как будто надуваете шарик. Выдох длится в два-четыре раза дольше, чем вдох. В этот момент рисунок должен опуститься сверху вниз.
Нажмите кнопку "Смотреть". (вИДЕО обновлено от 02.09.17)