Махмудова Мария Эльшановна

Наша жизнь состоят из бесчисленного количества вдохов и выдохов. Дыхание – универсальное лекарство для каждого из нас. Мы можем выдохнуть свои мысли, обиды, усталость и грусть. А вдохнуть в себя радость, любовь к своему делу и стремление к неизведанным высотам. Каждый раз, когда нас ждет новее начинание, нам нужна секундочка на то, чтобы перевести дыхание в правильное русло.

​

Я никогда не думала, что моя заинтересованность дыхательными гимнастками выльется во что-то серьезное. Но я лелеяла и верила в свою мечту. И так получилось,  что именно я стала  учителем на уроках дыхания. В 2015 году удивительным образом нашла место, в котором и осуществилась моя мечта.

Этим местом стал МБДОУ «ЦРР- д\с «Дельфин» в городе Абакан.

​

Спорт и дыхание неразлучно шагают по одной дороге. Ведь, чтобы правильно выполнить то или ионное упражнение, чтобы получить максимальный эффект, нужно правильно дышать.

​

Не для кого не секрет, что для того, чтобы у тебя что-то получалось мало одного голого энтузиазма. С начала 2016 года мне посчастливилось поучаствовать во множестве  конкурсов. Хоть я наверное как и каждый из вас боюсь выступать перед большими аудиториями. Но при той поддержке и помощи, что была у меня, я получила колоссальное удовольствие.

​

Наш мир не стоит на месте, и каждый день появляется все больше инновационных технологи по всему миру. И у нас с вами есть прекрасная возможность осваивать их.

​

Но я не только хочу учиться сама, я тоже хочу и учить. Технология БОС, Мио-2, Timocco, дыхательные минутки. Всем этим дышу я, этим наполнена моя жизнь. И я  хочу призвать каждого из вас тоже заняться этим, научится использовать их. Наполнить свое дыхание данными нам технологиями.

​

Сегодня я раскрыла занавес свой мечты и будущих планов, а сейчас предлагаю закрыть глаза и сделать первый вдох к своей мечте...